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febbraio 05, 2025 | Nessun commento »

Se sei fan degli orologi, probabilmente nella tua vita almeno a un certo punto è passato un Casio. Oggi scopriamo… [continua a leggere]

Allenamento complesso, cos’è e come si esegue

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gennaio 15, 2025 | Nessun commento »

In palestra ci sono due scuole di pensiero: chi si allena con carichi alti e poche ripetizioni; chi preferisce carichi… [continua a leggere]

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gennaio 08, 2025 | Nessun commento »

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dicembre 23, 2024 | Nessun commento »

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novembre 27, 2024 | Nessun commento »

Che siate appassionati di camminata o che lo facciate solo nel tentativo di bruciare calorie, la domanda è invariata: ma… [continua a leggere]

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