Oggi parliamo di cosa mangiare prima di dormire per dimagrire. Prima di andare a dormire non bisogna eccedere con le… [continua a leggere]
Pancia piatta in una settimana: ecco la dieta
Volete una pancia più piatta? Ecco una dieta che permette di sgonfiarvi in una settimana dimagrendo. La dieta della pancia… [continua a leggere]
Agrumi contro la cellulite
Lo sapevate che gli agrumi possono essere un valido aiuto contro la cellulite? Gi agrumi a quanto pare sono annoverati… [continua a leggere]
La sfida di Jennifer Lopez: 10 giorni senza zuccheri e carboidrati
Jennifer Lopez, 49 anni, sfoggia un fisico in perfetta forma e su Instagram ha lanciato un sfida “10 day challenge… [continua a leggere]
Dimagrire con la dieta in bianco
Oggi parliamo della dieta in bianco che a quanto pare oltre a far dimagrire apporterebbe molti benefici all’organismo. La dieta… [continua a leggere]
Una sana colazione con il farro soffiato
Il farro soffiato è un ottimo ingrediente soprattutto per una colazione sana a nutriente. Il farro è un cereale ricco… [continua a leggere]
Dimagrire 8 chili in 7 giorni con la dieta indiana
Dimagrire 8 chili i 7 giorni? Pare sia possibile con la dieta indiana. La dieta indiana a quanto pare elimina… [continua a leggere]
Ecco come fare una colazione detox
Oggi parliamo di una colazione detox per iniziare bene la giornata e depurare l’organismo. La colazione è il pasto più… [continua a leggere]
La frutta secca abbassa il colesterolo e fa dimagrire
La frutta secca è l’ideale per tenere sotto controllo il colesterolo. Secondo i nutrizionisti, infatti, la frutta secca andrebbe mangiata… [continua a leggere]