La dieta mediterranea allunga la vita. Uno studio condotto su oltre 200 anziani ha rivelato come sia in grado di… [continua a leggere]
Kim Kardashian ingrassa per soldi?
Con la gravidanza alcune donne ingrassano di più, altre meno. Kim Kardashian, incinta del suo primo figlio (il padre è… [continua a leggere]
La dieta tisanoreica
La dieta tisanoreica, seguita da star internazionali come ad esempio Katie Holmes, è stata ideata da Gianluca Mech. E’ un regime… [continua a leggere]
Pranzo pasquale, limitiamo i ‘danni’!
Il pranzo di Pasqua si avvicina. L’abbuffata è dietro l’angolo. Io e una mia amica abbiamo già deciso che da… [continua a leggere]
Pancake alla banana light
Sono un’appassionata di pancake. Mi piace mangiarli a colazione. Il primo pasto della giornata, d’altronde, deve essere sostanzioso. Partire con… [continua a leggere]
Pochi carboidrati, meno anni di vita
Una ricerca australiana ha rivisto 18 studi sulle diete iperproteiche a lungo termine e ha stabilito che i regimi alimentari… [continua a leggere]
Il senso di colpa fa ingrassare
Io ci credo: il senso di colpa fa ingrassare. Secondo un team di ricercatori dell’Utrecht University in Olanda, non è… [continua a leggere]
Meno rischi di ischemia coronarica per i vegetariani
Il nuovo studio dell’Epic-Oxford del gennaio 2013, pubblicato sul numero di marzo dell’American Journal of Clinical Nutrition, i vegetariani risultano… [continua a leggere]
Ecco come arrivare a giugno senza cellulite
La frutta e la verdura, si sa, fanno bene alla salute. Ora c’è un motivo in più per mangiarne: consumandone… [continua a leggere]