Voglia di uno spuntino gustoso ma che non sia troppo calorico e rispetti il desiderio di un’alimentazione sana, non in… [continua a leggere]
Blake Lively, a suo agio con la cellulite!
Ha da poco sposato uno degli uomini più affascinanti di Hollywood, Ryan Reynolds, ex marito di Scarlett Johansson. Blake Lively,… [continua a leggere]
A dieta solo 2 giorni a settimana con la 5/2
Mettersi a dieta è sempre un problema. Riuscire a mantenere con costanza l’obiettivo che ci si è prefissati, spesso, non… [continua a leggere]
Il boom delle crepes!
Io le adoro. Dolci o salate mi piacciono da morire. E pare che al momento le crepes siano tra le… [continua a leggere]
Cambiare dieta per salvare il pianeta
Essere vegetariani per ora è una scelta di vita. Tra un po’, invece, potrebbe divenare uno stile di vita a cui… [continua a leggere]
La dieta Dukan nuoce al Pianeta
Ancora attacchi per la dieta Dukan. Spesso accusata di nuocere alla salute di chi la segue, ora viene additata come… [continua a leggere]
Poche calorie non allungano la vita
Ridurre le calorie non allunga la vita. Lo attesta uno studio condotto da ricercatori del National Institute on Aging (Nia),… [continua a leggere]
Piatto light con il riso nero: ricetta
Abbiamo già parlato delle proprietà benefiche del riso Venere, quello nero. Ricco di antiossidanti, è un ottimo alleato per prevenire… [continua a leggere]
Ossa più sane con la dieta mediterranea
La dieta mediterranea è diventata patrimonio dell’Unesco. I suoi benefici sono cosa nota. Ora, però, si scopre che questo regime… [continua a leggere]