Questo è sicuramente il periodo migliore per portare in tavola arance, clementine e mandarini. Sono i frutti principe dell’autunno e,… [continua a leggere]
La dieta Dukan? Bocciata!
Abbiamo già sottolineato quanto la famosa dieta Dukan sia al centro di un dibattito che ne mette in luce, spesso… [continua a leggere]
Un tiramisù a prova di dieta… o quasi!
Avete voglia di concedervi un dolce ma non volete far salire troppo l’ago della bilancia? Ecco per voi la ricetta… [continua a leggere]
Inizio dieta? Mai di martedì!
Spesso si dice che le diete iniziano di lunedì per poi finire di martedì. Secondo un sondaggio britannico, invece, il primo… [continua a leggere]
La Top Ten dei cibi anti-rughe
Molti cibi contengono un alto tasso di sostanze antiossidanti, ottime per combattere l’invecchiamento. Da qui si parte per una dieta… [continua a leggere]
Una tassa contro i cibi grassi
L’obesità dilaga? I danesi hanno trovato una soluzione: una tassa sui cibi grassi. Un deterrente, in vigore dal primo… [continua a leggere]
Trasgredire fa bene alla dieta?
Quando mi metto a dieta (da premettere che le mie diete di solito iniziano il lunedì mattina e all’ora di… [continua a leggere]
Una delizia per il palato che fa anche bene!
L’estate sta finendo e molte persone si sono messe a dieta per smaltire gli stravizi delle vacanze. Prima di partire… [continua a leggere]
La dieta Weight Watchers funziona!
Oggi vanno di moda tante tipologie di diete dalla Dukan alla Tisanoreica, ma da svariati anni esiste la Weight Watchers… [continua a leggere]