Navigando sul web sempre in cerca di consigli utili per ritrovare la forma fisica in vista della prova bikini, ho… [continua a leggere]
S.O.S Cellulite: ecco i cibi che la sconfiggono…

Cellulite? Ecco i cibi giusti per combatterla: secondo quanto spiega Andrea Poli di Nutrition Foundation of Italy, come riporta l’AdnKronos,… [continua a leggere]
Le spose? Tutte a dieta!

Quando una donna decide di sposarsi e di farlo con una cerimonia degna di nota ha davanti un lungo e… [continua a leggere]
La dieta del pensiero…

Che il cervello abbia una forte influenza sulle nostre vite è cosa nota, ma adesso arriva una notizia che evidenzia… [continua a leggere]
Dieta ipocalorica: occhio alle spremute!

La frutta e la verdura fanno bene tanto che si raccomanda di mangiarne almeno cinque porzioni al giorno. Ma, attenzione,… [continua a leggere]
La rivincita dell’effetto yo-yo

Si è sempre parlato molto male dell’effetto yo-yo ovvero perdere peso per poi riacquistarlo. Una bilancia altalenate che va… [continua a leggere]
Prova costume? 8 milioni di italiani a dieta!

Otto milioni di italiani si sono messi a dieta in vista della prova costume. A riportarlo uno studio condotto nell’ambito… [continua a leggere]
Meno 4 Kg in un mese con la cronodieta

Mai sentito parlare della dieta dell’orologio? Questo tipo di regime alimentare, chiamato anche cronodieta, parte dal presupposto che bisogna seguire… [continua a leggere]