In tempi di distanziamento sociale indispensabile abbiamo imparato non solo a gestire le relazioni interpersonali ma anche a modificare certe… [continua a leggere]
Garmin Venu SQ: lo smartwatch leggero, performante ed economico
Garmin arriva con una nuova proposta che non vediamo l’ora di scoprire: si chiama Venus SQ e opta per forme… [continua a leggere]
Quali sono le differenze tra yoga e pilates
È vero, si somigliano parecchio e si somigliano perché il medico svizzero che ideò il metodo del pilates allo yoga… [continua a leggere]
Nike (M), la nuova linea sport per donne in gravidanza e neomamme
Nuova linea sportiva dedicata a donne in gravidanza e neomamme: la firma Nike che sceglie di adattare le sue collezioni… [continua a leggere]
Come si tiene in forma Cameron Diaz? A forza di jogging, pilates e pesi
Negli anni Novanta è stata una vera icona soprattutto dopo aver partecipato ad alcuni film diventati cult. Ma Cameron Diaz… [continua a leggere]
Jennifer Lawrence si allena in 15 minuti, ecco come
Jennifer Lawrence non solo è un’attrice di talento e una delle star di Hollywood più simpatica e divertente. Ha anche… [continua a leggere]
Perché dopo una seduta di mindfulness sto peggio? Ecco tre motivi possibili
Vi è capitato di affidarvi con fiducia a una seduta di mindfulness convinti di uscirne più sereni e invece sentirvi,… [continua a leggere]
Come il paddle surf ti terrà in forma tutta l’estate
Ci sono molti modi per godersi il mare, almeno finché dura la stagione estiva, anzi le ferie che lo consentono.… [continua a leggere]
D’estate si fa woga, lo yoga in acqua
Sono sempre di più gli italiani che scoprono i benefici dello yoga e scelgono di continuare a praticare una disciplina… [continua a leggere]