Praticare yoga fa bene alla vita sessuale. Susan Walsh, psicologa e insegnante della Sexual Wellness Clinic, ha condotto una ricerca… [continua a leggere]
Prova costume: no diete, meglio i centri benessere
La prova costume ormai è alle porte, ma gli italiani non ci pensano proprio a mettersi a dieta o a chiudersi… [continua a leggere]
Camminare riduce il rischio d’infarto
Uno studio della Harvard School of Public Health di Boston ha stabilito che l’esercizio fisico previene l’infarto soprattutto per quanto… [continua a leggere]
Yoga contro l’incontinenza
Incontinenza urinaria, ne soffrirebbero due milioni e mezzo di italiani, oltre la metà sarebbero donne, soprattutto di mezza età e… [continua a leggere]
Cervello, meglio quello di chi fa yoga!
Yoga, più lo si pratica, più crescono i neuroni. Lo ha stabilito una studio realizzato dagli scienziati del Centro Nazionale… [continua a leggere]
Attenzione, lo stress è contagioso!
Lo stress è contagioso. Lo sostengono alcuni ricercatori tedeschi del Max Planck Institute di Monaco e del Politecnico di Dresda.… [continua a leggere]
Ricetta: frullato al kiwi energizzante
Un frullato energizzante a base di kiwi. Il kiwi ha un alto contenuto di vitamina C, è ricco i potassio… [continua a leggere]
Il fitness migliora con il caffè
Uno studio dell’Università di Buffalo, negli Stati Uniti, come riporta la rivista Allure, ha dimostrato che a parità di preparazione… [continua a leggere]
Irina Shayk: ‘Ho la cellulite’
E’ una delle modelle più belle del mondo, fidanzata con il celebre calciatore Cristiano Ronaldo. Eppure anche Irina Shayk non… [continua a leggere]