Oggi vediamo come combattere la cellulite sotto il sole. Visto che ci troviamo in estate, infatti, scopriamo come sconfiggere la… [continua a leggere]
Archive for luglio, 2018
Rilassati con lo Yoga Nidra detto anche Yoga del Sonno
Oggi parliamo dello Yoga Nidra conosciuto anche come lo Yoga del Sonno in quanto ha la capacità di portare chi… [continua a leggere]
Ritenzione idrica? Ecco i rimedi
Ritenzione idrica? Ecco alcuni rimedi efficaci per sconfiggerla. Il primo? Il nuoto! Le attività in acqua contrastano il ristagno dei… [continua a leggere]
Bamboo Massage contro la cellulite
Oggi parliamo del bamboo massage che, a quanto pare, è un ottimo trattamento contro la cellulite. Il massaggio con il… [continua a leggere]
Vi piace la piscina? Ecco come proteggersi dal cloro!
Vi piace andare in piscina ma non volete che il cloro, usato per disinfettare l’acqua, rovini la vostra pelle e… [continua a leggere]
La dieta di Cristiano Ronaldo
Oggi parliamo della dieta di Cristiano Ronaldo. Cosa mangia il campione portoghese, neo-acquisto della Juventus per mantenersi in perfetta forma?… [continua a leggere]
Dimagrire con la riflessologia plantare
Dimagrire grazie alla rifleossologia plantare? Pare proprio sia possibile! Il massaggio di alcuni punti riflessi nello specifico aiuta ad eliminare… [continua a leggere]
Gambe pesanti? Ecco cosa mangiare e cosa no!
Gambe pesanti? In estate questo disturbo per chi ne soffre aumenta. Un aiuto lo dà sicuramente l’alimentazione. Ecco allora cosa… [continua a leggere]
Pilates e cardio: ecco a voi il cardiolates!
Oggi parliamo del cardiolates. Una disciplina ideata nel 2006 da Katherine e Kimberly Corp, titolari e insegnanti dello studio Pilates… [continua a leggere]