Le temperature non ci stanno dando tregua e, anche se abbiamo aspettato con ansia l’estate e la libertà che ha… [continua a leggere]
Archive for giugno, 2021
Andare in piscina quali rischi per la salute
L’estate è arrivata e le piscine sono riaperte dopo una lunghissima chiusura dovuta alla pandemia ma ci sentiamo proprio sicuri… [continua a leggere]
Dimagrire senza dieta si può? Dipende da cosa intendi per dieta
Ci ripetono continuamente che possiamo anche massacarci di sport ma se non curiamo l’alimentazione non ci sarà mai verso di… [continua a leggere]
Lab224 Watercare Showerhead, la spa nella tua doccia
Immagina che la tua doccia possa trasformarsi in una specie di spa in miniatura semplicemente aggiornando, appunto, la doccia stessa.… [continua a leggere]
Iniziare ad allenarsi in estate: consigli per farlo con successo
Quando arriva l’estate abbiamo tutti più voglia di provare a sfruttare il tempo libero, le giornate più lunghe e il… [continua a leggere]
Metabolismo lento: possiamo accelerarlo?
Siamo abituati a sentire parlare di metabolismo lento e metabolismo veloce e di tecniche più o meno realistiche per accelerarlo… [continua a leggere]
Cinque accessori per allenare gli addominali
Siamo diventati veri esperti di allenamento dentro casa, ecco la verità. La pandemia ce lo ha imposto. Che seguissimo lezioni… [continua a leggere]
Suunto 9 Peak, l’orologio che registra l’attività sportiva è ultra leggero
Leggero, piccolo, poco ingombrante ma molto performante: ecco il nuovo Suunto 9 Peak, l’orologio da polso che diventerà il tuo… [continua a leggere]