Che la frutta secca sia preziosa per la nostra alimentazione è cosa ben nota. Già negli anni Novanta era stato… [continua a leggere]
Archive for aprile, 2024
La colazione più saziante e ricca di proteine
![La colazione più saziante e ricca di proteine La colazione più saziante e ricca di proteine](https://www.wellnessfarm.it/wp-content/uploads/2024/04/colazione-avena-192x108.jpg)
C’è chi proprio non riesce a carburare senza colazione e chi invece può farne a meno, prendere un caffè al… [continua a leggere]
Legumi e gas: ecco come evitarlo!
![Legumi e gas: ecco come evitarlo! Legumi e gas: ecco come evitarlo!](https://www.wellnessfarm.it/wp-content/uploads/2024/04/legumi-gas-192x108.jpg)
Non c’è che da scegliere tra molte possibilità quando si tratta di inserire i legumi nella nostra alimentazione ma c’è… [continua a leggere]
Dessert a base di legumi per non rinunciare al dolce
![Dessert a base di legumi per non rinunciare al dolce Dessert a base di legumi per non rinunciare al dolce](https://www.wellnessfarm.it/wp-content/uploads/2024/04/dolci-legumi-192x108.jpg)
Si sa che esagerare con i dolci non va d’accordo con un’alimentazione sana ma se i dolci fossero inaspettatamente sani?… [continua a leggere]