Che siate nella schiera di chi d’estate perde l’appetito per colpa del caldo oppure no, una fresca insalata è comunque… [continua a leggere]
Non solo corsa: ecco come fare attività per sentirsi meglio e bruciare calorie
L’attività fisica è la base di una vita sana non solo per perdere peso e bruciare calorie ma per sentirsi… [continua a leggere]
La salute dei tuoi capelli ha a che fare con ciò che mangi
Se l’alimentazione ci consente di sentirci meglio e rendere di più nella vita e nello sport, è anche vero che… [continua a leggere]
Mangiare prima o dopo l’allenamento
Non è importante solo cosa e quanto si mangia, ai fini di una corretta alimentazione, conta anche il momento in… [continua a leggere]
Allenarsi con stile grazie a Louis Vuitton
Scommettiamo che verrà voglia di allenarsi anche a chi ha praticato il solo sport del window shopping camminando tra le… [continua a leggere]