Stamattina ho letto un articolo molto interessante su LaStampa.it che elencava cinque buoni motivi per mangiare il kiwi.
A Natale più responsabili
Durante le festività natalizie non è facile mantenere il controllo quando si è a tavola. Per una questione di salute,… [continua a leggere]
Integratori per ‘digerire il Natale’
A tavola durante le feste si esagera un po’. Partendo dal presupposto che sarebbe meglio mantenere il controllo anche a… [continua a leggere]
Natale e dieta: ecco come limitare i danni
Siete riusciti a perdere peso ma ora vi terrorizza l’idea di rimettere su i chili di troppo durante le vacanze… [continua a leggere]
Mangiare con la fantasia per sentirsi sazi
Sentirsi sazi? Basta usare la fantasia. E’ quanto sostiene uno studio della Carnegie Mellon University negli Usa, pubblicato su Science,… [continua a leggere]