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Capelli, stop alla caduta con il resveratrolo

Capelli più forti e sani? E’ possibile con il resveratrolo. Si tratta di un integratore dalle proprietà antiossidanti ed è… [continua a leggere]
Nuove tendenze: la dieta pegana

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Ecco cosa mangiare prima di andare a dormire

Oggi parliamo di cosa mangiare prima di dormire per dimagrire. Prima di andare a dormire non bisogna eccedere con le… [continua a leggere]
Gambe sollevate per 20 minuti al giorno: i benefici

Sapevate che tenere le gambe sollevae 20 minuti al giorno apporta tantissimi benefici? Tenere la gambe sollevate aiuta a migliorare… [continua a leggere]