Dimagrire grazie alla rifleossologia plantare? Pare proprio sia possibile! Il massaggio di alcuni punti riflessi nello specifico aiuta ad eliminare… [continua a leggere]
Gambe pesanti? Ecco cosa mangiare e cosa no!
Gambe pesanti? In estate questo disturbo per chi ne soffre aumenta. Un aiuto lo dà sicuramente l’alimentazione. Ecco allora cosa… [continua a leggere]
Pilates e cardio: ecco a voi il cardiolates!
Oggi parliamo del cardiolates. Una disciplina ideata nel 2006 da Katherine e Kimberly Corp, titolari e insegnanti dello studio Pilates… [continua a leggere]
Acque aromatizzate drenanti: la ricetta!
In estate si beve di più e drenarsi risulta per molte persone più facile. Per questo motivo oggi vogliamo darvi… [continua a leggere]
Ecco la ricetta di un frullato abbronzante e non solo…
Oggi diamo la ricetta di un frullato abbronzante da bere subito appena preparato. Può essere un ottimo sostituto della colazione… [continua a leggere]