La dieta mediterranea allunga la vita. Uno studio condotto su oltre 200 anziani ha rivelato come sia in grado di… [continua a leggere]
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Per 3 giorni Assisi patri della Dieta Mediterranea
Da oggi 21 settembre iniziano ad Assisi le Giornate della dieta mediterranea. Alla sua prima edizione, questa iniziativa dà a… [continua a leggere]
Ossa più sane con la dieta mediterranea
La dieta mediterranea è diventata patrimonio dell’Unesco. I suoi benefici sono cosa nota. Ora, però, si scopre che questo regime… [continua a leggere]
Dieta Mediterranea per Penelope
Girando per il web sono inciampata in una notizia piuttosto inusuale: Penelope Cruz sceglie la dieta mediterranea. Perché inusuale? Perché… [continua a leggere]
La dieta mediterranea allunga la vita
Nuove conferme sui benefici della dieta mediterranea: un recente studio svedese della Sahlgrenska Academy dell’università di Gothenburg ha dimostrato che… [continua a leggere]
La dieta migliore? Quella di greci e italiani…
Che la dieta mediterranea sia ottima per la salute è cosa nota. Tanto che ormai è anche diventata patrimonio dell’Unesco.… [continua a leggere]
Le donne più magre d’Europa? Italiane e…
Le donne italiane? Sono tra le più magre d’Europa, superate dalla svizzere che hanno l’indice di massa corporea leggermente inferiore.… [continua a leggere]
Diffidare delle colazioni abbondanti!
Sono sempre stata una sostenitrice delle colazioni abbondanti. Gli esperti d’altronde hanno sempre affermato che quello del mattino è il… [continua a leggere]
La dieta mediterranea patrimonio dell’Unesco
La dieta mediterranea patrimonio dell’Unesco? Sembra proprio di sì… Gli ingredienti della cucina italiana come l’olio extravergine d’oliva, le verdure,… [continua a leggere]