Dormire meno di 6 ore a notte fa aumentare il rischio di raffreddore. Lo stabilisce uno studio della University of… [continua a leggere]
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Dormire aumenta il desiderio sessuale. Mentre dormire poco e male abbassa la libido. Lo hanno evidenziato una serie di ricerche… [continua a leggere]
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Su 5 persone decise a dimagrire, solo una centra l’obiettivo. Questo è quanto stabilisce uno studio condotto dal Loyola Center for… [continua a leggere]