È quasi sempre alla carne che ci riferiamo quando pensiamo a ricche fonti di proteine e ferro facile da assimilare.… [continua a leggere]
Posts Tagged With 'ferro'
Castagne, quanti benefici!
Vi piacciono le castagne? Se la risposta è sì allora mangiatele perché i benefici che apportano all’organismo sono veramente tanti.… [continua a leggere]
Le ciliegie fanno bene alla salute
Una ciliegia tira l’altra… E le ciliegie fanno bene alla salute: poco cloriche, la loro polpa è composta dall’80% di… [continua a leggere]
Dormire aumenta il desiderio sessuale
Dormire aumenta il desiderio sessuale. Mentre dormire poco e male abbassa la libido. Lo hanno evidenziato una serie di ricerche… [continua a leggere]
Capodanno con la ricetta delle girelle di lenticchie!
A Capodanno tradizione vuole che più lenticchie si mangiano a mezzanotte più soldi arriveranno durante l’anno appena iniziato. Così le… [continua a leggere]
Ricetta: frullato al kiwi energizzante
Un frullato energizzante a base di kiwi. Il kiwi ha un alto contenuto di vitamina C, è ricco i potassio… [continua a leggere]
Alzheimer, occhio alle carni rosse
Mangiare la carne rossa potrebbe aumentare il rischio di Alaheimer, lo sostiene una ricerca pubblicata sul Journal of Alzheimer’s Disease… [continua a leggere]
Semi di zucca, quanti benefici!
Io li adoro nell’insalata, ma i semi di zucca possono essere, oltre che un elemento per condire i nostri piatti,… [continua a leggere]