Una ricerca israeliana sostiene che il fitness aiuta il nostro fisico a resistere meglio ai processi di invecchiamento, facendoci guadagnare… [continua a leggere]
Posts Tagged With 'fitness'
Tendenze 2011: In palestra meglio lo Yoga…
Stamattina ho letto un interessante articolo del Corriere della Sera dove vengono riportati i risultati di un’indagine, svolta attraverso dei… [continua a leggere]
Tutti in forma con lo Zumba!
Annoiati dalla solita palestra? Stanchi di esercizi faticosi e poco divertenti? Dalla California arriva lo Zumba, un mix di aerobica… [continua a leggere]
La Brain Gym, per un benessere totale…
Che cos’è la Brain Gym? E’ un programma ideato negli Stati Uniti e propone una serie di esercizi che hanno… [continua a leggere]
Le calorie? Si bruciano anche solo vivendo e… amando!
Quando si parla di diete e dimagrimento, spesso entrano in gioco le calorie. Il pallino di chi vuole perdere qualche… [continua a leggere]
Correre? Fa venire la cellulite…
Non sono un’amante della corsa, ma ho sempre pensato che, per mantenersi in forma, fare del sano jogging all’aria aperta… [continua a leggere]
Jukari Fit To Flex: ecco gli esercizi!
Abbiamo già parlato dello Jukari Fit To Flex presentato in esclusiva a maggio al Rimini Welness: nato in collaborazione con… [continua a leggere]
Tutti a zappare con la Green Gym!
Stare all’aria aperta fa bene alla salute. Se poi si pratica anche del sano sport, ancora meglio. La tendenza di… [continua a leggere]
Reebok presenta a Rimini il programma Jukari Fit To Flex
Il fitness non sarà più lo stesso. Una grande innovazione sta per arrivare nel mondo delle palestre italiane. Reebok presenta… [continua a leggere]