Oggi parliamo dello Yamuna Body Rolling, una ginnastica dolce che viene eseguita con delle palle di diverse dimensioni. Arriva dagli… [continua a leggere]
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In forma con il Gyrotonic!
Stamattina leggevo un articolo dove Luisa Ranieri, intervistata da “Grazia”, affermava di aver perso 10 chili subito dopo il parto… [continua a leggere]