Oggi vi diamo alcuni consigli alimentari per contrastare la ritenzione idrica e sgonfiare le gambe. Prima di tutto è meglio… [continua a leggere]
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5 alimenti che aiutano a combattere la cellulite
L’alimentazione lo diciamo sempre è alla base della nostra salute e della nostra bellezza. Oggi a questo proposito parleremo di… [continua a leggere]
Le ciliegie fanno bene alla salute
Una ciliegia tira l’altra… E le ciliegie fanno bene alla salute: poco cloriche, la loro polpa è composta dall’80% di… [continua a leggere]
Magnesio per affrontare il caldo
Il caldo vi butta giù? Il magnesio può aiutarvi. Questo minerale si trova nella clorofilla e partecipa al metabolismo cellulare.… [continua a leggere]
Cellulite, ecco alcuni consigli per contrastarla
La primavera è arrivata, con la bella stagione è arrivato anche il momento di scoprirsi di più e si avvicina… [continua a leggere]
Capodanno con la ricetta delle girelle di lenticchie!
A Capodanno tradizione vuole che più lenticchie si mangiano a mezzanotte più soldi arriveranno durante l’anno appena iniziato. Così le… [continua a leggere]
Frutta di stagione: gli effetti benefici dei cachi
Questo è il periodo dei cachi. Oggi avevo voglia di dolce, ma non volevo qualcosa di troppo calorico, così ho… [continua a leggere]
Alloro, tutte le proprietà benefiche
Possono essere raccolte tutto l’anno, ma risultano particolarmente ricche di principi benefici e di essenze aromatiche durante l’inverno e all’inizio… [continua a leggere]