Uno studio pubblicato sul Journal of Clinical Sleep Medicine conferma che la dieta influisce sul sonno. Se si mangia tanto… [continua a leggere]
Posts Tagged With 'sonno'
Il segreto per dimagrire durante il sonno
Dimagrire durante il sonno a quanto pare è possibile. Lo sostiene un nuovo studio condotto dai ricercatori della University of… [continua a leggere]
L’ora solare, non tutti dormiranno di più
Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre torna l’ora solare e bisogna spostare di un’ora indietro le lancette… [continua a leggere]
Dormire aumenta il desiderio sessuale
Dormire aumenta il desiderio sessuale. Mentre dormire poco e male abbassa la libido. Lo hanno evidenziato una serie di ricerche… [continua a leggere]
Riposare bene con il riso
Mangiare riso aiuta a dormire bene. Questo è quanto è emerso da uno studio condotto su quasi 2 mila persone… [continua a leggere]
Dormire 8 ore al giorno fa male alla salute
Si è sempre detto che dormire otto ore al giorno è indispensabile per mantenersi in salute. Ora arrivano dei ricercatori… [continua a leggere]
Il sonno ‘pulisce’ il cervello dalle tossine
Dormire aiuta il cervello a rimuovere le tossine accumulate. Secondo i ricercatori della University of Rochester Medical Center di New… [continua a leggere]
S.O.S. Rughe: attenzione a come dormite
Gli esperti della Società americana di chirurgia estetica plastica (Asaps) hanno intepretato le rughe, definendole come campanelli di allarme per… [continua a leggere]
La terapia del sonno alle Mauritius
Sognate una vacanza in cui staccare davvero la spina, annullando stress, pensieri negativi e problemi? Ecco la Magnesium Sleep Therapy,… [continua a leggere]