Il pilates può aiutare i bambini in sovrappeso a dimagrire. E’ importante, infatti, che oltre a una dita bilanciata facciano… [continua a leggere]
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Meglio camminare che fare sport!
Camminare è più salutare e più efficace per dimagrire che fare sport. Meglio una passeggiata di una pesante sessione di… [continua a leggere]
L’insegnante di yoga è curvy: ‘Il peso non conta’
Per lo yoga taglia e peso non contano. Lo dimostra Jessamyn Stanley, 27 anni, insegnante di yoga del North Carolina.… [continua a leggere]
Genetica, stress e sovrappeso…
Negli Stati Uniti, La Duke University ha firmato una nuova scoperta in campo genetico, pubblicata sull’European Journal of Human Genetics,… [continua a leggere]
Peperoncino contro stress e sovrappeso
Un valido aiuto contro lo stress e i chili di troppo? Il peperoncino. Secondo alcuni recenti studi, il frutto piccante… [continua a leggere]
A Piacenza ‘Obiettivo Peso Forma’
Il 23 e il 24 novembre si terrà a Piacenza il seminario “Obiettivo Peso Forma”. A condurlo la dottoressa Sophie… [continua a leggere]
Una dieta per perdere 4 chili in due settimane!
Premesso che le diete dovrebbero essere personalizzate e prescritte da un dietologo o da un nutrizionista, se non si hanno grossi problemi… [continua a leggere]
Ridere è come fare ginnastica-Il Laughercise
Uno studio dell’Università di Loma Linda in California rileva che ridere è come fare ginnastica. La risata, secondo Lee Berk,… [continua a leggere]
Pane all’alga marina per sconfiggere i grassi
Sembra che l’alga marina abbia la capacità, grazie all’alginato, di ridurre l’assorbimento dei lipidi. Per questo motivo potrebbe diventare l’ingrediente principale… [continua a leggere]