Praticare uno sport fa bene alla salute e aiuta a mantenere la lienea, ma se lo si pratica in gruppo… [continua a leggere]
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Addio sedentari: la mini-bici sbarca in ufficio
Per motivi di lavoro molte persone trascorrono gran parte della giornata sedute ed hanno scarse possibilità di fare del sano… [continua a leggere]
Le vacanze ci vogliono ma…
Questo è il periodo dell’anno in cui si sente maggiormente il bisogno di staccare la spina: ecco così che in… [continua a leggere]
Tutti a zappare con la Green Gym!
Stare all’aria aperta fa bene alla salute. Se poi si pratica anche del sano sport, ancora meglio. La tendenza di… [continua a leggere]
Maturità: 10 regole per non sbagliare
In questo periodo dell’anno si parla di dieta e accorgimenti per ritrovare il benessere psico-fisico e si pensa soprattutto alle… [continua a leggere]