Oggi parliamo dell’Antigravity Pilates. Una variante del Pilates che si pratica con il supporto di altalene di stoffa e che… [continua a leggere]
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Sapevate che tenere le gambe sollevae 20 minuti al giorno apporta tantissimi benefici? Tenere la gambe sollevate aiuta a migliorare… [continua a leggere]
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Stressati? Oggi vi diamo la ricetta di un ottimo e gustoso frullato dalle proprietà rilassanti. Questo frullato ha la capacità… [continua a leggere]
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Le vacanze sono finite? Ecco come affrontare lo stress da rientro: Openjobmetis, la prima e unica Agenzia per il Lavoro… [continua a leggere]
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Esami di maturità: ecco cosa fare contro lo stress
Gli esami di maturità sono alle porte e anche lo stress si fa sentire. Ecco alcuni consigli per gestire al… [continua a leggere]
Un frullato contro l’ansia: la ricetta
Soffrite d’ansia? Ecco a voi la ricetta di un frullato che aiuta a combattere questo disturbo i cui sintomi posso… [continua a leggere]